Saber estar, saber aprovechar el momento vivido, evitar discusiones sin sentido, tomar decisiones acertadas, conservar amistades, mantener el diálogo con la pareja, no desmoronarse, conseguir objetivos, no caer en adicciones, mantener una adecuada relación de pareja, son algunos de los ejemplos que nos viene a la cabeza entre un largo elenco, que directamente dependen del … Leer más
Las parejas se forman, comparten momentos y espacios y habitualmente en un número cada vez más considerable, se separan. –entre las que duran, algunos autores mantienen que pueda deberse a intereses comunes compartidos, a pactos renegociados implícita o explícitamente sobre como continuar ante las dificultades que inevitablemente surgen. Pues nos guste o no los intereses … Leer más
¿A que nos referimos al hablar de Inteligencia Emocional? Término altamente buscado en internet por la población en general. En los años ochenta aproximadamente a mediados se comenzó a hablar de las Inteligencias Múltiples de la mano del profesor H. Gardner y fue durante los años noventa cuando aparece el término de Inteligencia Emocional, D. … Leer más
Hace aproximadamente un mes que no me he dispuesto a escribir nada para este blog. El momento no era el propicio. Demasiada buena festividad, demasiadas preocupaciones pandémicas, demasiados momentos de vacaciones. Varias podrían ser las razones. No ha sido dejadez, más bien deseo de cambio y renovación. Aunque difícilmente esto segundo llegará, si no nos … Leer más
Aún hoy, en pleno siglo XXI, la asistencia a terapia, el propio concepto de la psicología y el trabajo del especialista psicólogo, son temas controvertidos. Las personas, en general, demandan cada vez más este servicio, pero con cierto aire de sospecha, bajo la creencia de ser inútil, para locos y de charlatanes. Menos mal que … Leer más
Como no podría ser de otra manera, y al igual que el resto de trastornos psicológicos al uso. En tiempos de coronavirus y confinamientos han hecho que el abuso de sustancias o el uso inapropiado de elementos recreativos o vía internet se disparen. Aparecen las adicciones en tiempos de coronavirus. Desde el abuso del alcohol … Leer más
Y nuevo curso escolar En anterior escrito me he referido a la necesidad responsable de que los padres dediquen ahora más que nunca tiempo real a ayudar al cumplimiento de las responsabilidades académicas de los hijos en tanto que nadie más lo hará por ellos y al final del trayecto los perjudicados serán los propios … Leer más
Todos los inicios de curso escolar o académico en general se tornan complejos por la cantidad de tiempo al que se le dedica debido a conformar uno de los momentos fundamentales de la vida de los críos y universitarios(solos ante la educación de los hijos). Especialmente este curso. El anterior 2019/2020, ha sido un curso … Leer más
Digamos que en psicoterapia hablar, trabajar e intervenir en nuestro YO, resulta un tema crucial por cuanto que es el constructo definitorio de lo que en realidad se pueda ser. Tal es así que en función del mismo, los comportamientos en los distintos contextos propios de cada uno, influye y diferencia a unas personas de … Leer más
Adicciones: adicción al trabajo ,el desarrollo de la humanidad ha venido de la mano y nunca mejor dicho, del desarrollo del homo sapiens. A medida que la aparición de distintas tecnologías, desde las más primitivas a precarias, hasta las tan sofisticadas en la actualidad, el trabajo se ha ido conformando como motor de progreso humano … Leer más
A todo esto se le suma una idea muy psicológica ya venida de los años sesenta con Watkin y retomada por Goodenough. Estilo de aprendizaje según la idea de dependencia e independencia de campo. Según esta teoría las personas con dependencia de campo tienen un estilo cognitivo en el cual destaca su tendencia a aprender … Leer más
Desde hace trece años se desarrollan en Psiquiastur talleres sobre técnicas de estudio. Orientadas a la adquisición y perfeccionamiento de hábito de estudio con el fin de facilitar a los estudiantes sea cual sea su ciclo académico, pero sobre todo a partir de los doce años, ganar tiempo y eficacia en el tiempo que destinan … Leer más
En anteriores momentos hemos hablado sobre las relaciones familiares en etapas de crisis. Concretamente en el contexto vital en el cual uno o ambos de los “fundadores”, uno de los abuelos entra en la triste e irreversible etapa de deterioro cognitivo. Tan frecuente dado la avanzada edad en la que se fallece. Las familias en … Leer más
Lo que va de año 2020 no puede decirse que sea nada halagüeño, en tanto que desde el segundo trimestre venimos soportando las inclemencias del tan sonado y respetado covid-19. Ha venido y por de pronto se ha quedado. Pasa factura incluso antes de irse. Ha vuelto a resurgir con fuerza aunque los políticos se … Leer más
Terapia de pareja:Cambiar pautas que no funcionan en la pareja Ha pasado el confinamiento, momento entonces de revisar, retomar abordar los problemillas que grandes o pequeños han venido incrustándose en la relación. O ya lo estaban y debido al constante contacto con la pareja se han acrecentado e incluso vuelto insoportables. Tras detectar las acciones … Leer más
Continuando con la temporada dedicada a la terapia de pareja desde un enfoque psicoterapéutico, pensemos en este título: Tolerancia, intimidad y confianza en la pareja, refiriéndonos a tres componentes o pilares fundamentales de las relaciones interpersonales. Básicas en las de pareja. Donde dicho sea de paso los niveles emocionales y por tanto relacionales, son intensos, … Leer más
En los últimos años se ha incrementado notablemente la asistencia a psicoterapia de parejas. Que se plantean mejorar la relación o replantear la relación o simplemente cambiar directamente algunas cuestiones. Por ejemplo los criterios educativos de los hijos, que les producen malestar normalmente a ambos miembros. Siempre en momentos antes de la posible y ya … Leer más
Todo lo que aguanta se resiente, el tiempo marca el futuro y la dedicación puede subsanar las heridas. Son tres máximas inseparables en terapia de pareja. El roce fruto de las vivencias juntos que llevan a la búsqueda de soluciones de los múltiples problemas de la vida en pareja llevan al incierto futuro de la … Leer más
Aunque la normativa se va relajando, y dicho de paso las personas en la calle también, los días pasan y solo el hecho de verse dentro de un confinamiento hace que las personas puedan sentir aprehensión. Es decir que las personas se sienten inseguras, sin tener claro cómo actuar o si lo harán adecuadamente. Es … Leer más
No sé si es la falta de costumbre de no ver libremente personas por la calle pero hoy noto un aluvión de personas casi todas dicho sea de paso apuradísimas. Casi hormigas. Estamos en la octava semana de confinamiento y debido a la mejora de los números estadísticos sobre la incidencia del coronavirus 19 sobre … Leer más
Siendo esta la quinta semana de confinamiento obligado para un gran número de personas, pues existe un amplio abanico de españoles que por razones de trabajo pueden salir, la situación de convivencia se complica sobre manera. Esta complicación aparece a razón de varios posibles motivos que individual o complementariamente y en este caso se suplementan … Leer más
Continuando en el mismo punto que la semana pasada y desde hace aproximadamente cinco semanas las personas de este país tan querido por todos, aunque de forma peculiar, permanece confinado. EL tiempo de cuarentena tiene una dudosa duración, aunque en pro de la eficacia, parece necesario y esto nadie lo discute. Pero nos trae problemas … Leer más
España continúa en cuarentena, ya nada parece verdad o mentira, quien sabe cómo ha comenzado todo, de donde viene. Los responsables de nuestro cuidado y bienestar enferman igualmente, los ancianos, son los principales afectados, no era una simple gripe,….pensamientos y realidades hacen meya en el día a día de cualquier persona, bueno excepto de la … Leer más
Desde hace algunos años, coincidentemente con el desarrollo y auge de las tecnologías de la comunicación surge la atención online o telepsicología. Como un procedimiento de atención y prestación de servicios que facilita. En el sentido de reducir barreras de acceso y puede dar salida a la inmediatez, en cuanto que atención de una urgencia(atención … Leer más
Con motivo del aumento de casos de coronavirus, COVID 19, en el territorio español, es gobierno ha implantado el Estado de Alarma en nuestra población. Con el fin de poder contener la pandemia y evitar el colapso en los servicios sanitarios de todo el territorio. Medidas que se aplican en distinta intensidad en todo el … Leer más
COVID-19: coronavirus virus inductor a la gripe de entre los muchos existentes que se propagan en humanos y animales. Son varios los meses, diciembre del 2019, que han pasado desde que en la ciudad China de Wuhan se diagnostica una nueva cepa de gripe. Y a día de hoy lo que en principio parecía una … Leer más
Existen multitud de opiniones sobre los aspectos que juntan y mantienen a las parejas, al menos heterosexuales, unidas. En mi experiencia profesional que no es poca, he ido cambiando el paradigma o enfoque de tratamiento. Desde una posición conductual, pasando por una posición relacional hasta una visión más integradora y de nuevo comportamental. Postura en … Leer más
Inteligencias múltiples Se ha integrado tanto en el día a día la idea de las inteligencias múltiples y el concepto de inteligencia emocional, que finalmente se diluye en el más absoluto olvido. Quizás debido en parte al mal uso o al abuso de los conceptos que se les estira y trasgiversa queriendo dar soluciones casi … Leer más
¿Padres o adolescentes? Son muchas las ocasiones en las cuales se pide cita con un psicólogo para solucionar problemas con los hijos. Muchas las ocasiones en las cuales me entra la duda a colación de los comentarios: ¿Cita para usted o para su hijo? Aparecen situaciones de todas las condiciones y de todos los colores … Leer más
En principio no parecen existir dificultades personales que no pudieran ser trabajadas en la terapia online si bien es cierto que realizar una historia clínica o un genograma familiar puede resultar eficaz a través de la pantalla pero no tanto la interpretación de información o la búsqueda de estrategias de cambio. Existen temas puntuales que, … Leer más
Dentro de la revista INFOCOP, dedicada al sector profesional de la psicología en general, y publicada para los miembros de los distintos colegios Profesionales de Psicólogos de España, se publica en el nº87, cuarto trimestre de 2019, un artículo sobre las preferencias de los pacientes a recibir atención terapéutica presencial, grupal u online. Con una … Leer más
Problemas Existen una amplia gama de problemas o de dificultades que aparecen durante la crianza de un hijo o hija. Del tipo desobediencia, faltar a las normas familiares, gusto por el riesgo, enfados exagerados, dificultades con el sueño, desmotivación al estudio, excesiva intranquilidad, celos entre los hermanos, entre un largo abanico. En términos generales cuando … Leer más