Inteligencia Emocional

¿A que nos referimos al hablar de Inteligencia Emocional? Término altamente buscado en internet por la población en general.  En los años ochenta aproximadamente a mediados se comenzó a hablar de las Inteligencias Múltiples de la mano del profesor H. Gardner y fue durante los años noventa cuando aparece el término de Inteligencia Emocional, D. … Leer más

Psicología y salud.

Aún hoy, en pleno siglo XXI, la asistencia a terapia, el propio concepto de la psicología y el trabajo del especialista psicólogo, son temas controvertidos.  Las personas, en general, demandan cada vez más este servicio, pero con cierto aire de sospecha, bajo la creencia de ser inútil, para locos y de charlatanes. Menos mal que … Leer más

Crisis familiares

En anteriores momentos hemos hablado sobre las relaciones familiares en etapas de crisis. Concretamente en el contexto vital en el cual uno o ambos  de los “fundadores”, uno de los abuelos entra en la triste e irreversible etapa de  deterioro cognitivo. Tan frecuente dado la avanzada edad en la que se fallece. Las familias en … Leer más

Terapia pareja

Todo lo que aguanta se resiente, el tiempo marca el futuro y la dedicación puede  subsanar las heridas. Son tres máximas inseparables en terapia de pareja. El roce fruto de las vivencias juntos que llevan a la búsqueda de soluciones de los múltiples problemas de la vida en pareja llevan al incierto futuro de la … Leer más

Desescalada dentro del confinamiento

Aunque la normativa se va relajando, y dicho de paso las personas en la calle también, los días pasan y solo el hecho de verse dentro de un confinamiento hace que las personas puedan sentir aprehensión. Es decir que las personas se sienten inseguras, sin tener claro cómo actuar o si lo harán adecuadamente. Es … Leer más

Coronavirus 19 resistir.

No sé si es la falta de costumbre de no ver libremente personas por la calle pero hoy noto un aluvión de personas casi todas dicho sea de paso apuradísimas. Casi hormigas. Estamos en la octava semana de confinamiento y debido a la mejora de los números estadísticos sobre la incidencia del coronavirus 19 sobre … Leer más

Confinamiento y convivencia.

Continuando en el mismo punto que la semana pasada y desde hace aproximadamente cinco semanas las personas de este país tan querido por todos, aunque de forma peculiar, permanece confinado. EL tiempo de cuarentena  tiene una dudosa duración, aunque en pro de la eficacia, parece necesario y esto nadie lo discute. Pero nos trae problemas … Leer más

Tareas psicoeducativas la crianza de un hijo

Problemas Existen una amplia gama de problemas o de dificultades que aparecen durante la crianza de un hijo o hija. Del tipo desobediencia, faltar a las normas familiares, gusto por el riesgo, enfados exagerados, dificultades con el sueño, desmotivación al estudio, excesiva intranquilidad, celos entre los hermanos, entre un largo abanico. En términos generales cuando … Leer más

Objetivos del nuevo año:

Llega la Navidad. Como cada año, llegan los objetivos del nuevo año, entramos en un periodo caracterizado por los buenos sentimientos, las disposiciones a ser mejores, la puesta en práctica de valores habitualmente poco tenidos en cuenta, el gasto casi desmesurado, las reuniones familiares, las cenas entre amistades y laborales, el agobio de los regalos, … Leer más

El crecimiento personal

Concepto de si mismo o Self El “self” es un término anglosajón que conceptualiza la idea del “si mismo”. Es decir, es un concepto ambiguo por cuanto que las personas, como sujetos, también son subjetivos. Cada cual es como es. Este dicho describe un poco la idea del self. Como las personas llegan a sentir, … Leer más

Exclusión

¿Tendremos que hablar a estas alturas de exclusión? Hoy he tenido una paciente universitaria en último curso. Tremendamente dolida por el “aphartheid” al que se ve sometida diariamente por algunos de sus compañeros. Es presionada, criticada, rechazada y se le hace el vacío constantemente por motivos claramente de origen ideológico. Su posición contraria al adoctrinamiento … Leer más

La imposibilidad de no comunicar.

Entre personas, póngase parejas, la relación lleva implícita una interacción. Es decir que todo lo que haga uno alimentará-afectará al otro. Lo que haga significa que todo comportamiento del uno afectará al comportamiento del otro. Incluir también los sentimientos. De esta forma se establecen pautas de comunicación en las cuales, por ende, resulta imposible no … Leer más

Breve resumen sobre técnicas de estudio Ayuda para el inicio del curso con un breve resumen sobre técnicas de estudio

Si tenemos que hacer un resumen sobre técnicas de estudio, sin duda quedaría: 1-Consideraciones generales de inicio: Disposición: Tener un espacio apropiado para la actividad de estudio: a poder ser en solitario, con luz adecuada o flexo en su ausencia y una mesa en la cual solamente incluir libro, hojas y lápiz. Retirar todo lo … Leer más